Yıl: 2026

Sertleşme Bozukluğu Nedir? Belirtileri ve Nedenleri Bu yazı, Nişantaşı’nda kliniği bulunan Androloji ve Üroloji Uzmanı Dr. Cem İpek tarafından değerlendirilmiştir. Sertleşme bozukluğu (erektil disfonksiyon, halk arasında “empotans” olarak da bilinir), cinsel ilişki için yeterli sertliğe ulaşamama veya bu sertliği koruyamama durumudur. Dünya genelinde milyonlarca erkeği farklı derecelerde etkileyen bu durum,…

Cinsel Sağlık · Onkoüroloji Sonrası Radikal Prostatektomi ve Prostat Cerrahisi Sonrası ED: Penil Rehabilitasyon Protokolü Prostat cerrahisi sonrası ED, prostat kanseri tedavisinin en sık ve en çok konuşulmayan yan etkisidir. Radikal prostatektomi sonrası erken dönemde ED riski %60-80’e ulaşabilir; ancak sinir koruyucu tekniklerin gelişmesi ve erken başlanan penil rehabilitasyon protokolleri…

Cinsel Sağlık · 60+ Yaş Grubu 60 Yaş Üstü Erkeklerde Sertleşme Bozukluğu: Yaşlanma, Kronik Hastalık ve Güvenli Tedavi 60 yaş üstü ed prevalansı %50’yi aşar; 70 yaş üstünde bu oran %70’e ulaşır. Ancak bu rakamlar, sertleşme bozukluğunun yaşlanmanın kaçınılmaz sonucu olduğu anlamına gelmez. Kronik hastalık yükü, çoklu ilaç kullanımı, hormonal…

Cinsel Sağlık · 20-30 Yaş Grubu 30 Yaş Altı Genç Erkeklerde Sertleşme Bozukluğu: Nedenler, Tanı ve Yaklaşım Genç erkeklerde sertleşme bozukluğu bir zamanlar nadir kabul edilirdi; ancak son on yılda 20-30 yaş grubunda başvurular belirgin biçimde arttı. Bu artışın arkasında yalnızca fizyolojik nedenler değil; performans anksiyetesi, aşırı porno tüketimi, kronik…

Cinsel Sağlık · İlişki ve İletişim Partner İletişimi ve ED: Çift Olarak Sertleşme Sorununu Aşmak Partner iletişimi ed tedavisinin en az bir hap kadar önemli parçasıdır. Sertleşme bozukluğu yalnızca bir erkeğin bedensel meselesi değildir; iki kişinin ilişkisini, yakınlığını ve iletişimini eş zamanlı etkiler. Bu yazıda partneriniz ile durumu nasıl konuşacağınızı,…

Cinsel Sağlık · Psikofarmakoloji Depresyon, Antidepresan ve ED: SSRI Kaynaklı Cinsel İşlev Bozukluğu Antidepresan ve ED ilişkisi klinikte sık karşılaşılan ama çoğu zaman yeterince konuşulmayan bir konudur. Depresyon başlı başına cinsel isteği ve ereksiyonu bozarken, tedavide sıkça tercih edilen SSRI grubu antidepresanlar hastaların yarısına yakınında cinsel işlev bozukluğuna yol açar.…

Cinsel Sağlık · Psikojenik ED Psikojenik ED: Performans Anksiyetesi ve Sertleşme Bozukluğu Psikojenik ED, özellikle 40 yaş altı erkeklerde sertleşme bozukluğunun büyük bölümünü oluşturur. Damar veya sinir tabanlı organik bir problem olmadığı halde beyin, kaygı, seyirci-kendi (spectatoring) mekanizması ve öğrenilmiş başarısızlık döngüsü ereksiyonu sabote eder. Bu yazıda psikojenik ED’nin nörofizyolojisini,…

Cinsel Sağlık · Uyku Tıbbı Sabah Ereksiyonu ve ED: Uyku Apnesi Neden Sertleşmeyi Bozar? Sabah ereksiyonu ve ED ilişkisi, üroloğun elindeki en kolay ve en değerli klinik ayırıcı ipuçlarından biridir. Sabah uyanırken düzenli olarak ereksiyon oluyorsa mekanizma büyük olasılıkla sağlamdır ve ED daha çok psikojenik olabilir; ereksiyonlar tamamen kaybolduysa organik…

Cinsel Sağlık · Beslenme Beslenme ve Erektil Fonksiyon: Akdeniz Diyeti, L-Arjinin ve ED Beslenme ve erektil fonksiyon ilişkisi, üroloji literatüründe egzersiz kadar güçlü kanıtlarla desteklenen bir alandır. Akdeniz tipi beslenme sertleşme bozukluğu riskini %30-40 oranında azaltabilir; L-arjinin, çinko, D vitamini ve flavonoidler nitrik oksit yolağını destekler. Bu yazı; hangi besinlerin…

Cinsel Sağlık · Yaşam Tarzı Egzersiz ve Sertleşme Bozukluğu: Kegel, Kardiyo ve Direnç Antrenmanı Egzersiz ve sertleşme bozukluğu ilişkisi son on yılın en güçlü şekilde kanıtlanmış üroloji-yaşam tarzı bağlantılarından biridir. Düzenli aerobik egzersiz endotel fonksiyonunu iyileştirir, testosteron ve nitrik oksit üretimini artırır; Kegel egzersizleri pelvik taban kaslarını güçlendirerek venöz sızıntıyı…