Cinsel Sağlık

Cinsel Sağlık · Beslenme Beslenme ve Erektil Fonksiyon: Akdeniz Diyeti, L-Arjinin ve ED Beslenme ve erektil fonksiyon ilişkisi, üroloji literatüründe egzersiz kadar güçlü kanıtlarla desteklenen bir alandır. Akdeniz tipi beslenme sertleşme bozukluğu riskini %30-40 oranında azaltabilir; L-arjinin, çinko, D vitamini ve flavonoidler nitrik oksit yolağını destekler. Bu yazı; hangi besinlerin…

Cinsel Sağlık · Yaşam Tarzı Egzersiz ve Sertleşme Bozukluğu: Kegel, Kardiyo ve Direnç Antrenmanı Egzersiz ve sertleşme bozukluğu ilişkisi son on yılın en güçlü şekilde kanıtlanmış üroloji-yaşam tarzı bağlantılarından biridir. Düzenli aerobik egzersiz endotel fonksiyonunu iyileştirir, testosteron ve nitrik oksit üretimini artırır; Kegel egzersizleri pelvik taban kaslarını güçlendirerek venöz sızıntıyı…

Cinsel Sağlık · Kardiyovasküler Risk Sertleşme Bozukluğu ve Kalp Sağlığı: ED Neden Erken Kalp Uyarısıdır Sertleşme bozukluğu (ED), pek çok erkek için başlı başına yaşam kalitesi meselesi gibi görünse de aslında koroner arter hastalığının 3-5 yıl öncesinden ortaya çıkabilen erken bir uyarı işaretidir. Bu yazı; ortak endotel disfonksiyonu mekanizmasını, ED…

Androloji · Penil Cerrahi Peyronie Hastalığı Fazları ve Tedavi Kararı: Akut vs Kronik Dönem Peyronie hastalığında tedavi kararının anahtarı hastalığın hangi fazda olduğunu doğru belirlemektir. Akut inflamatuar dönem ile stabil plak fazının klinik özellikleri, ayırt edilme yöntemleri, uygun medikal ve cerrahi seçenekler ile cerrahinin ne zaman doğru zamanlaması olduğu —…

Cinsel Sağlık · Ejakülasyon Bozuklukları Erken Boşalma: Birincil ve Edinsel PE Ayırımı, Modern Tedavi Yaklaşımı Erken boşalma (Premature Ejaculation — PE) tek bir tablo değil, birbirinden çok farklı iki sendromdur: doğuştan gelen “birincil” tip ve sonradan gelişen “edinsel” tip. Bu ayırım tedavi seçimini kökten değiştirir. Yazıda ISSM tanı kriterleri, IELT…

ESWT · Tedavi Sonrası Bakım ESWT Sonrası: 12 Haftalık Protokol, Yaşam Tarzı ve Sonuç Zamanlaması Düşük yoğunluklu şok dalga tedavisi (Li-ESWT) tamamlandıktan sonra ereksiyon fonksiyonundaki iyileşme günler içinde değil, haftalar içinde gelişir. Bu yazı ESWT sonrası ne beklenmesi gerektiğini, seans aralarında yapılacakları, 12 haftalık takip protokolünü ve yaşam tarzı desteğinin…

Cerrahi Tedavi · İleri ED Penil Protez Cerrahisi: 3 Parçalı vs 2 Parçalı, Süreç ve İyileşme Penil protez cerrahisi, PDE5 inhibitörlerine (Viagra, Cialis) ve intrakavernöz enjeksiyon tedavisine (İCİ) yanıt vermeyen ileri sertleşme bozukluğunda kesin ve kalıcı çözüm sunar. Bu yazı 3 parçalı hidrolik protez (AMS 700, Coloplast Titan), 2 parçalı…

Cinsel Sağlık · İleri Tedavi Penil Enjeksiyon (İCİ) Tedavisi: Kimlere Uygun, Süreç ve Güvenlik İntrakavernozal enjeksiyon (İCİ), ağızdan alınan sertleşme ilaçlarına (PDE5 inhibitörleri — sildenafil, tadalafil) yeterli yanıt vermeyen erkeklerde %80-90 yanıt oranıyla uygulanan, klinikte titre edilen ve genellikle hasta tarafından evde yönetilen güvenilir bir tedavidir. Bu yazı ilaç seçenekleri,…

Cinsel Sağlık · Farmakoterapi Sildenafil, Tadalafil, Vardenafil: PDE5 İnhibitörleri Karşılaştırması Viagra, Cialis, Levitra ve Stendra — dört PDE5 inhibitörü de aynı mekanizmayla çalışır ancak etki başlangıcı, süresi, yemek etkileşimi ve yan etki profilleri belirgin farklıdır. Bu yazı, hangi molekülün kime, hangi yaşam senaryosunda uygun olduğunu; doğru doz ve etkileşim güvenliği…

Cinsel Sağlık · Hormon Sağlığı Testosteron Düşüklüğü ve Sertleşme Bozukluğu: Belirtiler, Test ve Tedavi Testosteron erkeğin libidosunu, sabah ereksiyonlarını, enerji seviyesini ve kas-yağ dengesini birlikte belirleyen ana androjendir. Düşük testosteron (hipogonadizm) her ereksiyon sorununun sebebi değildir, ancak libidoyu ve ereksiyon kalitesini anlamlı biçimde etkiler. Bu yazı hangi belirtilerin araştırılması gerektiğini,…